Opero nel campo del movimento, della postura e della prevenzione integrando allenamento personalizzato e trattamento manuale.
L’esperienza pluriennale nel basket semiprofessionistico mi ha permesso di sviluppare competenze specifiche nella gestione del gesto atletico e degli infortuni.
Accompagno la persona dal recupero alla performance migliorando l’efficienza del corpo e riducendo dolori e compensi attraverso lavoro posturale e riatletizzazione mirata.
RUOLO
Personal Trainer & Massoterapista
ESPERIENZA
5 anni
Competenze
Allenamento funzionale e preparazione atletica
Ricomposizione corporea
Miglioramento della performance sportiva attraverso programmi personalizzati
Ricondizionamento e riatletizzazione post infortunio
Ginnastica posturale e riequilibrio muscolo-scheletrico
Prevenzione degli infortuni
Terapia manuale e trattamento delle tensioni muscolari
Formazione
Laurea in Scienze Motorie – Università degli Studi dell’Insubria
Massoterapista MCB – Centro Studi Synapsy
Certificazione Personal Trainer – Project Invictus
Master in Fitness Posturale – Invictus Academy
IL TEAM
Il nostro team specializzato è formato esclusivamente da Laureati in Scienze Motorie.